Ich bleibe bei mir

Warum dein Körper auf das Leid der Tiere reagiert –
und wie du dabei wirksam bleibst

 
Fühlst du mehr als andere?
 

Spürst du die Unruhe eines Pferdes,
die Spannung eines Menschen
oder die Not eines Tieres –
sofort in deinem eigenen Körper?
 

Dann liegt das nicht daran,
dass du „zu sensibel“ bist.
 

Sondern daran,
dass dein Nervensystem reagiert.
 

Dieses Buch zeigt dir:
 

– warum dein Körper reagiert
– was wirklich hinter Überforderung steckt
– wie du dich regulierst, ohne dich abzugrenzen
– wie du in Verbindung bleibst – ohne dich zu verlieren
 

Du lernst,
dein System zu verstehen,
zu stabilisieren
und als das zu nutzen, was es ist:
 

Dein Instrument.
 

Für Frauen, die fühlen.

Für Frauen, die mit Tieren arbeiten.

Für Frauen, die bei sich bleiben wollen.